• 登録されている記事はございません。
  • ピックアップ記事

    1. 副腎皮質ホルモンとは、副腎皮質から分泌されるホルモンの総称です。副腎皮質からは、性ホルモンと…
    2. ヒトが言葉をあやつれる第一の理由は、高い知性を実現するだけの脳を備えているからです。ヒトの大…
    3. 脂肪組織は,生体内の余剰エネルギーを脂肪の形で貯め込む特殊な器官である。それゆえに現代人にあ…
    4. 「運動中は何を飲めばいいのか」という質問をよく受けますが、基本的に大量に汗をかく激しい運動でなければ…
    5. 昨晩、ヨーグルトを食べていると、何気なくみた容器に「プロバイオティクス」という言葉をみつけました。…
    6. 日本人がもっとも多く訴える自覚症状は腰痛だといわれています。一説によると、一生のうちに一度で…
    7. 『痛みなくして、得るものなし』【NO pain no gain】古くからよく聞く言葉で、よく…
    8. 年をとった脳を健やかに保つのに一番効果的な方法って知ってますか?意外なんですが、答えは運動で…
    9. レプチンというホルモンが、体脂肪量の調節において重要な役割を演じています。本来、レプチンは、食欲…
    10. 運動後の水分補給や栄養補給には何が効果的か。これに関しては、さまざまなところで議論が行な…

    最新記事

    1. 2017-9-22

      リュックサックによる腰椎への圧縮軽減

      リュックサックはバッグとしての優れた役割もさることながら、腰椎への負荷軽減ギアとしても効果を発揮しま…
    2. 2017-6-15

      腋窩陥凹はハンモックのように

      肩甲上腕関節の関節包靱帯は複雑なコラーゲン線維の交わりあった束から構成され、それぞれ上・中・下の3つ…

    注目TOPIC

    1. 2017-11-23

      筋収縮力と剛性と脊柱安定性

      筋が収縮するとき、力と剛性が生成されます。剛性は常に安定化するように働きますが、力は安定化に…
    2. 2015-8-24

      記憶とシナプス可塑性

      ヒトの脳のニューロンは1000億以上あるとされています。そのそれぞれが数千から数万のシナプス…
    3. 2015-12-16

      筋膜について考える。

      筋膜とは、全身の筋のほか、骨や心臓、脳などの臓器をすべて包み込んでいる膜のことで、全身をくまなく覆っ…
    4. 2016-12-22

      より大きなパワーを引き出すプライオメトリックス

      陸上の短距離や、様々な球技など多くのスポーツで瞬発的な動作が常に要求される。それらの動作は「伸張…
    5. 2015-9-3

      投球動作における肘のバイオメカニクス

      投球動作における肘のバイオメカニクスは6段階に分けられます。ワインドアップ期、ストライド期、コッ…
    ページ上部へ戻る